Studio Álex Santaló

Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Gym

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Gym es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Alex Santaló

JORGE

Ven a conocernos

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

E. Grupal

E. Grupal*

Open Studio

Horario

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sabado
08:00			E. Grupal		E. Grupal
09:00		E. Grupal
11:00						E. Grupal
18:00		E. Grupal			E. Grupal
19:00	E. Grupal		E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal
20:00			E. Grupal
21:00		E. Grupal

Clases grupales y Open

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sabado
07:00	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio
07:30	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio
08:30	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal
09:30	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal
10:00						E. Grupal
10:30	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio
11:00	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	E. Grupal
11:30	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio
12:00	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	E. Grupal
12:30	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio
13:00	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio	Open Studio
17:00	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal
18:00	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal
19:00	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal
20:00	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal*
21:00	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal	E. Grupal

Strong

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Grupal/Open 1ss/semana

50,00 €/mes

E. Grupal*: Ilimitado

E. Grupal, Movilidad y estiramientos, Open Studio: 1/Semana

Grupal/Open 2ss/semana

60,00 €/mes

E. Grupal*: Ilimitado

E. Grupal, Movilidad y estiramientos, Open Studio: 2/Semana

Grupal/Open 3ss/semana

75,00 €/mes

E. Grupal*: Ilimitado

E. Grupal, Movilidad y estiramientos, Open Studio: 3/Semana

Grupal/Open 4ss/semana

90,00 €/mes

E. Grupal*: Ilimitado

E. Grupal, Movilidad y estiramientos, Open Studio: 4/Semana

Grupal/Open Ilimitada

100,00 €/mes